Wat is creation?

Deze site geeft informatie over alles dat met de gezondheid te maken heeft. In de Chinese geneeswijze wordt de gezondheid onderhouden door:

1. gezond eten (gezonde voeding)
2. gezond denken
3. gezond bewegen

1.Gezond eten:
Achter deze knop vindt u artikelen en informatie over gezonde voeding, voedsel, toevoegingen, gevaren in de voeding en nog veel meer.
In deze rubriek wordt niet speciaal aandacht besteed over een bepaald dieet. Alle soorten diëten passeren hier de rubriek. Soms met een kritische noot en soms met een waarschuwing tegen overdreven fanatisme.
Tevens wordt de Chinese manier van eten hier uitvoerig besproken.

2. Gezond denken:
Achter deze knop kunt u artikelen verwachten over positieve denkwijze en over de psyche van de mens.
Tevens wordt de relatie van de psyche van de mens met lichamelijke klachten gelegd


3. Gezond bewegen:
Met gezond bewegen wordt niet alleen sport en beweging bedoeld. De Chinese geneeswijze bedoelt met gezond bewegen meer de gezonde beweging van Chi (levensenergie) door het lichaam. Om deze energiestroom goed op gang te houden kan men bepaalde oefeningen doen. Deze oefeningen kennen we in de “Tai chi” en de “Chi gong”. Zodra de energie niet goed stroomt, ontstaan er in het lichaam klachten en ziekten.